Kada verta kreiptis?

Kartais gyvenime pasidaro sunku.
Kartais pavargstame viską laikyti savyje.
O kartais tiesiog norisi sustoti, pasikalbėti ir geriau išgirsti save.

​

Psichoterapija gali tapti erdve, kurioje nereikia vaidinti, slėpti jausmų ar būti „patogiu“.
Vieta, kur galima po truputį artėti prie savęs tokiu tempu, kuris tuo metu įmanomas.

​

Dirbu ne su diagnozėmis, o su žmogumi - o patirtimi, jausmais, santykiais, vidiniais išgyvenimais.
Man svarbus gyvas terapinis santykis, kuriame galima saugiai tyrinėti save ir tai, kas vyksta gyvenime čia ir dabar.

​

Kviečiu kreiptis, jei:

​

• jaučiate vidinę įtampą, nerimą, liūdesį ar pasimetimą;

• sunku suprasti save, savo jausmus ar poreikius;

• santykiuose darosi sunku būti savimi;

• pavargote prisitaikyti prie kitų ir pametate save;

• išgyvenate krizę, netektį, skyrybas ar kitus sudėtingus gyvenimo pokyčius;

• susiduriate su traumine patirtimi ar priklausomybėmis;

• norisi daugiau artumo sau, gyvumo ir aiškumo gyvenime;

• arba tiesiog jaučiate poreikį būti išgirstam ir ne vienam su tuo, ką išgyvenate.